Annapurna Basecamp Blog: spanning

Geschatte leestijd: 2 minuten

De reis naar het Annapurna Basecamp begint nu langzaam maar zeker iets dichterbij te komen en daarmee stijgt ook de spanning. De spanning van het bezoeken van het land Nepal waar ik nog nooit ben geweest, de spanning van het maken van een elf dagen durende trektocht door de bergen wat ik nog nooit heb gedaan. Ondanks dat het vertrek naar Nepal nog minimaal zes maanden ver weg is, wordt al best wel een beetje eehm.. spannend.

Zoals je wellicht in mijn eerdere posts hebt gelezen ben ik sinds afgelopen najaar bezig met trainen voor deze reis, maar daarnaast heb ik inmiddels ook al wat praktische voorbereidingen getroffen. Ik heb een aantal inentingen laten zetten en alvast wat dingen gekocht die nog op de shopping list stonden, zoals een geschikte slaapzak.

En last but not least, ben ik ook bezig met het plannen van een generale repetitie voor deze onderneming. Die staat gepland voor eind juli. Dan ga ik ofwel naar ‘de Alpen’ -specifieke locatie van deze mogelijkheid is nog een verrassing- ofwel naar het natuurgebied Hardangervidda in Noorwegen voor een wandelreis van een week. Welke van de twee het gaat worden is nog niet helemaal duidelijk, maar dat besluit valt snel genoeg.

Die generale repetitie gaat me ook een antwoord geven op de vraag of ik fit genoeg zal zijn voor deze hele Annapurna exercitie. Over spanning gesproken. Ik heb hiervoor niet echt een goed referentiekader, dus de tijd zal het leren. Mijn recentste ervaring met dit soort tochten is een vierdaagse wandeltocht door het Atlas-gebergte in Marokko vorig voorjaar. Die was op zich goed te doen, maar wel een stuk korter, ging minder hoog en was een stuk korter. Toch zou ik denken dat dat wel zo is, aangezien ik drie keer in de week helemaal stuk ga met crossfitten en daarnaast nog regelmatig op de fiets zit en aan het hardlopen ben. Maar of dat genoeg is? In de komende maanden wil ik me wel gaan richten op het opbouwen van uithoudingsvermogen, aangezien je met crossfit weliswaar conditie op kunt bouwen, maar dat is meer gericht op kortdurende, explosieve krachtsinspanning in plaats van op een inspanning die je de hele dag vol moet houden.

Daarom ga ik dus wat meer wandelen en hardlopen in de komende maanden. Voor het hardlopen heb ik alvast een mooi doel voor ogen, namelijk de Dam tot Dam Loop in september.